Boletim SETAN nº 01/2022: "Crononutrição"
O Boletim SETAN nº 01/2022 aborda a interação existente entre os horários em que o indivíduo se alimenta, seus hábitos de sono e aspectos metabólicos, o que chamamos de Crononutrição. Estão inseridos nesse contexto, o ritmo circadiano e os aspectos da alimentação e do sono ligados a este ciclo, que podem levar a desregulações metabólicas.
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Outras publicações do SETAN sobre inúmeros temas de Nutrição estão disponíveis em:
http://www.unirio.br/prae/nutricao-prae-1/quarentena/boletins-2020
Até o próximo!
Equipe de nutricionistas SETAN/PRAE/UNIRIO.