A 23ª Semana de Integração Acadêmica (SIA 2025) da UNIRIO trará uma programação especial voltada ao cuidado, bem-estar e saúde mental da comunidade universitária. De 20 a 24 de outubro, diversas atividades — entre palestras, oficinas, rodas de conversa e exposições — convidam a comunidade acadêmica a refletir sobre os desafios emocionais da vida estudantil e as formas de construir ambientes mais saudáveis e acolhedores.

A proposta é fortalecer a cultura de apoio mútuo e incentivar o diálogo sobre temas como autocuidado, ansiedade, depressão, estresse e empatia, promovendo práticas de escuta e convivência que favorecem o equilíbrio entre estudo, trabalho e vida pessoal.

 Programação – Atividades sobre Saúde Mental

Terça-feira, 21 de outubro

Tema:  Mesa-redonda – “Políticas Afirmativas e Saúde Mental Estudantil: Desafios e Perspectivas para a Permanência Universitária”
Horário:  16h às 18h30
Local:  Auditório Vera Janacópulos – Térreo do Prédio da Nutrição (Campus Pasteur, 296)
Mesa-redonda que propõe uma reflexão crítica sobre os impactos psicossociais da vivência universitária. A partir de diferentes perspectivas — direitos humanos, diversidade, acessibilidade e vivências estudantis —, serão discutidos os desafios institucionais e as possibilidades de uma universidade inclusiva e acolhedora.
Responsável: PRAE – GT Atenção à Saúde Mental Estudantil.
Convidados: Ana Paula Sciammarella, Jane Silva, Allan Damasceno e Miguel de Moraes.
Mediação: Claudia Andrade.
Vagas: 180.

 Tema:  Roda de Conversa – “Roda de Acolhimento a Estudantes LGBTQIAPN+: Construindo Redes para a Saúde Mental Estudantil Dissidente”

Horário: 18h30 às 20h
Local: Prédio da Enfermagem, 3º andar, Sala 310 (Campus Reitoria, Av.  Pasteur, 296)
Espaço voltado ao acolhimento de estudantes LGBTQIAPN+, com foco na escuta das vivências universitárias por meio de uma abordagem dialógica e participativa.
Responsáveis: Davi Gomes Depret e Pedro Reis Miceli.
Vagas: 40.

  Tema:  Roda de Conversa – “Cine Debate: filme ‘Alarme Silencioso’”

Horário: 13h30 às 16h
Local: Prédio de Teatro/Letras, 4º andar, Sala de Audiovisual nº 401 (CLA – Campus Pasteur, 436)
Exibição e debate sobre o documentário Alarme Silencioso, que aborda o tema da ideação suicida entre jovens e propõe uma reflexão sobre acolhimento, autoestima e esperança.
Responsáveis: Aline Monteiro Garcia e Willy Rulff.
Vagas: 40.

 Quarta-feira, 22 de outubro

Tema:  Roda de Conversa – “Saúde mental e avaliações: um diálogo necessário”
Horário: 14h às 16h
Local: Prédio da Nutrição, 4º andar, Sala nº 12 (Campus Pasteur, 296)
Atividade que visa promover a troca de experiências e estimular a construção coletiva de estratégias para lidar com o mal-estar frente às avaliações.
Responsáveis: Viviane Bello e Samilly Diniz.
Vagas: 25.

  Quinta-feira, 23 de outubro

Tema:  Roda de Conversa – “Moro longe ou a cidade me exclui? Impactos da (des)mobilidade urbana na vida acadêmica”
Horário 11h30 às 13h
Local: Prédio do CCET/IBIO, 2º andar, Ala Nova, Sala 208N (Campus Pasteur, 458)
Discussão sobre como as dificuldades de mobilidade e deslocamento urbano afetam a saúde mental e o bem-estar dos estudantes, buscando estratégias coletivas de enfrentamento.
Responsáveis: Aline Monteiro Garcia e Willy Rulff.
Vagas: 15.

 Tema: Oficina – “Cultivo da saúde com Yoga”

Horário: 15h às 17h
Local: Prédio de Letras/Teatro, 6º andar, Sala 606 “Roberto de Cleto” (CLA – Campus Pasteur, 436)
Prática de yoga voltada ao cultivo da saúde física e mental, com exercícios de respiração, posturas e relaxamento.
Responsáveis: Joana Viana de Barros e Leonardo Lourenço Ferreira Filho.
Vagas: 12.

Confira toda a programação da  Jornada de Incentivo Acadêmico:  

https://www.unirio.br/prae/5a-jornada-de-incentivo-academico-2024 

https://www.unirio.br/prae/Programao6JornadadeIncentivoAcadmicoJIA.xlsx.pdf

Para saber mais sobre essas e outras atividades, acesse o site da SIA. 

Sobre a SIA

Tradicionalmente, a SIA UNIRIO é realizada durante a Semana Nacional de Ciência e Tecnologia, que neste ano tem como tema: "Planeta Água: a cultura oceânica para enfrentar as mudanças climáticas no meu território".

A Semana reúne uma série de eventos: 17ª Semana de Ensino de Graduação (SEG), 24ª Jornada de Iniciação Científica (JIC), 10ª Jornada de Pós-Graduação (JPG), 8ª Jornada de Inovação (JIN), 29ª Semana de Extensão e Cultura, 6ª Jornada de Incentivo Acadêmico (JIA) e 44ª Jornada Científica do Hospital Universitário Gaffrée e Guinle (HUGG).