Oficina 'Percursos de Criação e Cuidado' será oferecida em abril na UNIRIO
Durante o mês de abril, será realizada na UNIRIO a oficina "Percursos de Criação e Cuidado", voltada prioritariamente a estudantes, técnicos e docentes interessados no tema saúde mental a partir do encontro com a criação e o cuidado.
Parte do projeto de cultura Grupo de Saúde Mental e Autocuidado, a atividade busca promover encontros para o diálogo sobre as experiências de mal-estar e sofrimento na Universidade, com práticas de autocuidado, conceitos básicos da neurociência, formação de ambientes de partilha e de criação.
Práticas de meditação, yoga, jogos, poesia e dança são percursos possíveis, junto com o conhecimento científico associado. A oficina será facilitada por Joana Viana de Barros, bióloga e pedagoga, técnica em assuntos educacionais da UNIRIO, que atua como instrutora de yoga na Instituição.
Serão quatro encontros presenciais (dois por semana), no mês de abril, no espaço do campus da Av. Pasteur 458 (Urca), e/ou no entorno. Cada encontro terá uma hora e meia de duração, com três módulos de 30 minutos: 1) prática (meditação, yoga, jogos, poesia ou dança), 2) teórica (conhecimento científico) e 3) partilha.
A oferta é de 20 vagas, com preferência para a comunidade da UNIRIO. Os interessados deverão preencher o formulário de inscrição e indicar a disponibilidade de dias e horários.