Como definir “comida de verdade”? Quais os principais riscos que os alimentos ultraprocessados oferecem à nossa saúde? Qual a influência da mídia na nossa alimentação? A correria do dia a dia é desculpa para uma alimentação pouco saudável? Esses e outros assuntos são debatidos no programa Comida de verdade, da série Saúde é Vida, produzido pelo Núcleo de Imagem e Som (NIS) da UNIRIO.

No programa, a professora da Escola de Nutrição Thais Salemo discute as questões abordadas pelo Guia alimentar para a População Brasileira, lançado pelo Ministério da Saúde. A produção tem roteiro de Gisele Badenes e direção de Plinio Bariviera. Confira os dias e horários de exibição:

O vídeo também está disponível no canal do NIS no Youtube.