Oficina de Saúde Mental: um olhar a partir da Neurociência

O Núcleo de Apoio Psicopedagógico (NAPE) do CCH e do CCET da UNIRIO, com base em sete anos de experiência atendendo estudantes e docentes, convida para uma oficina que busca promover o bem-estar e a saúde mental na comunidade acadêmica.

A oficina promoverá encontros para o diálogo entre as experiências de mal-estar e sofrimento na universidade com o aspecto histórico da saúde mental, os conceitos básicos da neurociência, como a atenção, a motivação e o hábito, o alinhamento de expectativas, a importância do feedback e as dicas de planejamento de estudo.

Para quem: Estudantes, técnicos e docentes do CCH e CCET.

Quando: A partir do final de outubro de 2024, em encontros semanais de 1 hora.

Onde: Campus da Avenida Pasteur, 458.

Vagas limitadas: Inscreva-se e garanta sua participação! Acesse o formulário.

Certificado: Os participantes receberão certificado com carga horária para comprovação de atividades complementares.

Sobre a professora: Joana Viana de Barros, bióloga, pedagoga e doutora em Memória Social, instrutora de Yoga e estudiosa da Neurociência e do Vedanta.

Não perca a oportunidade de cuidar da sua saúde mental e melhorar sua qualidade de vida na universidade!