Exposição Interativa Cenários de Reflexão sobre Práticas Alimentares, Saúde e Meio Ambiente
As práticas alimentares são fundamentais para a saúde e bem-estar do ser humano. Nutrir o corpo de forma adequada e equilibrada é importante para garantir o bom funcionamento do organismo e prevenir doenças. No entanto, as formas de nutrir não se limitam apenas à ingestão de alimentos.
É preciso considerar também aspectos como a qualidade do sono, a prática de atividades físicas e a saúde mental. A nutrição emocional, por exemplo, é um conceito que tem ganhado destaque nos últimos anos, e que defende a importância de cultivar emoções positivas e saudáveis para uma vida plena e feliz.
